2025年货建议：少买瓜子花生，多做这5样，嘴巴不干，好吃解馋

快要过年了，家家户户已经开始准备各种的过年年货了，说到囤年货，很多人都喜欢囤瓜子花生这一类坚果食材，既可以打发时间，同时还可以享受美味解解馋，但是这类零食吃多了容易上火，而且嘴巴干，建议不要囤太多，可以试着多做这5样，营养又解馋，而且嘴巴不干，不容易上火，大人小孩都超级爱吃。 一、【红枣糯米糕】 食材清单：红枣25颗、糯米粉80克、温水适量、白糖20克、干桂花 1、红枣洗干净，主要是洗表面的灰尘，然后加温水泡30分钟。 展开剩余91% 2、泡好的红枣捞出来沥干水分，然后用小刀从中间切开，注意不